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棒子国。
首都，正德跆拳道馆。
训练场中央，竖着一根黝黑的圆柱。
大约两米高，通体由生铁铸造而成。
一名穿着跆拳道服的中年男子，架起胳膊，双腿似钢鞭一般，朝着铁桩连环踢去。
砰砰……
激烈的撞击声，不绝于耳。
再看那中年人，面不改色，双腿更是没有半点不适。
两条腿，犹如钢筋铁骨。
周围，劲风呼啸。
每一次出腿，都好似用尽了力。
将那根生铁打造的圆桩，踢的嗡嗡颤抖。
旁的不说，单就是这硬腿功，就足以令人动容。
要知道，这种侧踢鞭腿，是用小腿的迎面骨狠狠地撞击在铁桩上。
中间，没有任何的缓冲。
以常理推断，这么做的下场只有一个：腿断骨碎。
但那中年人，非但没有丝毫痛感，反而越踢越迅猛犀利。
由此可见，这两条腿，早已练到了坚如精钢的程度，简直匪夷所思。
半个小时后，撞击声戛然而止。
中年人停下动作，站稳脚步，深吸一口气，缓缓收力。
经过三十分钟的高强度训练，他呼吸平缓，面色一如往常。